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Amêijoas
Amêijoas
Quantidades comuns
1 pequena
1 média
1 grande
1 dose (85 g)
100 g
1 chávena, com líquido e amêijoas
Cals
7
Líp
0,09 g
Carbs
0,23 g
Prot
1,15 g
Existem 7 calorias em Amêijoas (1 pequena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por dose
% DR*
Energia
28 kj
0%
7 kcal
Lípidos
0,09g
0%
Lípidos Saturados
0,008g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,007g
Lípidos Poliinsaturados
0,025g
Carboidratos
0,23g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,15g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
3mg
Potássio
28mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
7
1 média
11
1 grande
15
1 dose
(85 g)
63
100 g
74
1 chávena, com líquido e amêijoas
168
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