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Badejo
Badejo
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
100 g
1 chávena, cozido, em lascas
Cals
132
Líp
4,38 g
Carbs
0,41 g
Prot
21,38 g
Existem 132 calorias em Badejo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
552 kj
7%
132 kcal
Lípidos
4,38g
6%
Lípidos Saturados
0,825g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,675g
Lípidos Poliinsaturados
1,33g
Carboidratos
0,41g
0%
Açúcar
0,09g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,38g
43%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
78mg
Potássio
296mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
(produto após cozinhado)
30
100 g
132
1 chávena, cozido, em lascas
180
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