Bagre

Quantidades comuns
Cals
468
Líp
28,33 g
Carbs
16,65 g
Prot
34,26 g
Existem 468 calorias em Bagre (1 peixe-gato médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 peixe-gato médio (produto após cozinhado, ossos removidos)
por dose
% DR*
Energia
1958 kj
23%
468 kcal
Lípidos
28,33g
40%
Lípidos Saturados
6,33g
32%
Lípidos Monoinsaturados
12,64g
Lípidos Poliinsaturados
7,162g
Carboidratos
16,65g
6%
Açúcar
1,66g
2%
Fibras
1g
Proteínas
34,26g
69%
Sal
1,94g
32%
Colesterol
135mg
Potássio
636mg
32%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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