Bagre

Quantidades comuns
Cals
46
Líp
2,76 g
Carbs
1,62 g
Prot
3,34 g
Existem 46 calorias em Bagre (1 oz, com espinhas, cozido).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, com espinhas, cozido (produto após espinhas removidas)
por dose
% DR*
Energia
191 kj
2%
46 kcal
Lípidos
2,76g
4%
Lípidos Saturados
0,617g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,232g
Lípidos Poliinsaturados
0,698g
Carboidratos
1,62g
1%
Açúcar
0,16g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
3,34g
7%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
13mg
Potássio
62mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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