Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido)

Quantidades comuns
Cals
144
Líp
0,17 g
Carbs
33,42 g
Prot
2,86 g
Existem 144 calorias em Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido) (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
601 kj
7%
144 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0,043g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,003g
Lípidos Poliinsaturados
0,073g
Carboidratos
33,42g
13%
Açúcar
1,42g
2%
Fibras
3g
Proteínas
2,86g
6%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
548mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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