Portugal
Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
Quantidades comuns
Cals 212 |
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Líp 0,2 g |
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Carbs 48,96 g |
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Prot 4,93 g |
Existem 212 calorias em Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas) (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 batata (7 cm de diâmetro x 12 cm de comprimento)
Energia
887 kj
11%
212 kcal
Lípidos
0,2g
0%
Lípidos Saturados
0,053g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,004g
Lípidos Poliinsaturados
0,087g
Carboidratos
48,96g
19%
Açúcar
-
Fibras
4,6g
Proteínas
4,93g
10%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
903mg
45%
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade |
Calorias |
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1 batata (7 cm de diâmetro x 12 cm de comprimento) |
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Portugal