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Besugo
Besugo
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
Cals
93
Líp
1,85 g
Carbs
0 g
Prot
18,1 g
Existem 93 calorias em Besugo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
391 kj
5%
93 kcal
Lípidos
1,85g
3%
Lípidos Saturados
0,401g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,386g
Lípidos Poliinsaturados
0,659g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
18,1g
36%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
59mg
Potássio
259mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
13 mai 20 01:45
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
93
1 chávena
155
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