Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Quantidades comuns
1 fatia
1 inteira, fresca (5 cm de diâmetro)
1 dose (88 g)
100 g
1 chávena, cortadas em cubos
1 chávena, inteiras
1 chávena, fatias
1 chávena, desfiadas
Cals
61
Líp
2,28 g
Carbs
9,69 g
Prot
1,63 g
Existem 61 calorias em Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
255 kj
3%
61 kcal
Lípidos
2,28g
3%
Lípidos Saturados
0,423g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,029g
Lípidos Poliinsaturados
0,68g
Carboidratos
9,69g
4%
Açúcar
7,7g
9%
Fibras
1,9g
Proteínas
1,63g
3%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
0mg
Potássio
296mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
5
1 inteira, fresca
(5 cm de diâmetro)
32
1 dose
(88 g)
54
100 g
61
1 chávena, cortadas em cubos
99
1 chávena, inteiras
102
1 chávena, fatias
107
1 chávena, desfiadas
122
Tipos de Beterraba relacionados
Beterrabas em Conserva (Sólido e Líquido, Enlatado)
Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Beterrabas
Visualizar Mais Info Nutricional de Beterraba
Tipos de Vegetais relacionados
Espinafre
Tomates Vermelhos
Cenouras
Cogumelos
Alface
Cebolas
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Cebolas Maduras Cozidas
Pão de Mistura Torrado
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Visualizar Mais
Portugal