Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)

Quantidades comuns
Cals
32
Líp
1,21 g
Carbs
5,14 g
Prot
0,86 g
Existem 32 calorias em Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas) (1 inteira, fresca).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 inteira, fresca (5 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
135 kj
2%
32 kcal
Lípidos
1,21g
2%
Lípidos Saturados
0,224g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,546g
Lípidos Poliinsaturados
0,36g
Carboidratos
5,14g
2%
Açúcar
4,08g
5%
Fibras
1g
Proteínas
0,86g
2%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
157mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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