Beterrabas

Quantidades comuns
Cals
35
Líp
0,14 g
Carbs
7,84 g
Prot
1,32 g
Existem 35 calorias em Beterrabas (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 beterraba (5 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
148 kj
2%
35 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,022g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,05g
Carboidratos
7,84g
3%
Açúcar
5,54g
6%
Fibras
2,3g
Proteínas
1,32g
3%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
266mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Beterraba relacionados

Tipos de Vegetais relacionados

Ver também