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Cenouras Cozidas
Cenouras Cozidas
Quantidades comuns
1 fatia
1 cenoura bebé
1 pequena (14,5 cm de comprimento ou menos)
1 média (15 cm - 18 cm de comprimento)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento)
1 dose (76 g)
114 g
1 chávena, fatiadas
Cals
62
Líp
2,83 g
Carbs
9,11 g
Prot
0,84 g
Existem 62 calorias em Cenouras Cozidas (114 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
114 g
por dose
% DR*
Energia
258 kj
3%
62 kcal
Lípidos
2,83g
4%
Lípidos Saturados
0,534g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,247g
Lípidos Poliinsaturados
0,887g
Carboidratos
9,11g
4%
Açúcar
3,8g
4%
Fibras
3,3g
Proteínas
0,84g
2%
Sal
0,87g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
259mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
2
1 cenoura bebé
3
1 pequena
(14,5 cm de comprimento ou menos)
26
1 média
(15 cm - 18 cm de comprimento)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de comprimento)
37
1 dose
(76 g)
41
100 g
54
1 chávena, fatiadas
82
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