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Courgete Cozida
Courgete Cozida
Quantidades comuns
1 fatia
1 dose (92 g)
1 500 g
1 chávena, fatias
1 pequena
1 chávena, cortada em cubos
1 média
1 grande
Cals
555
Líp
34,35 g
Carbs
63,3 g
Prot
13,35 g
Existem 555 calorias em Courgete Cozida (1 500 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 500 g
por dose
% DR*
Energia
2322 kj
28%
555 kcal
Lípidos
34,35g
49%
Lípidos Saturados
6,544g
33%
Lípidos Monoinsaturados
14,443g
Lípidos Poliinsaturados
10,667g
Carboidratos
63,3g
24%
Açúcar
37,65g
42%
Fibras
21g
Proteínas
13,35g
27%
Sal
10,05g
168%
Colesterol
0mg
Potássio
2790mg
140%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
3
1 dose
(92 g)
34
100 g
37
1 chávena, fatias
68
1 pequena
70
1 chávena, cortada em cubos
80
1 média
130
1 grande
196
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