Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)

Quantidades comuns
Cals
19
Líp
0,22 g
Carbs
3,73 g
Prot
1,6 g
Existem 19 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
79 kj
1%
19 kcal
Lípidos
0,22g
0%
Lípidos Saturados
0,033g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,015g
Lípidos Poliinsaturados
0,102g
Carboidratos
3,73g
1%
Açúcar
1,04g
1%
Fibras
2,7g
Proteínas
1,6g
3%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
138mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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