Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)

Quantidades comuns
Cals
48
Líp
3,29 g
Carbs
4 g
Prot
1,77 g
Existem 48 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
201 kj
2%
48 kcal
Lípidos
3,29g
5%
Lípidos Saturados
0,604g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,38g
Lípidos Poliinsaturados
1,046g
Carboidratos
4g
2%
Açúcar
1,35g
2%
Fibras
2,6g
Proteínas
1,77g
4%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
137mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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