Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)

Quantidades comuns
Cals
67
Líp
4,61 g
Carbs
5,6 g
Prot
2,48 g
Existem 67 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
281 kj
3%
67 kcal
Lípidos
4,61g
7%
Lípidos Saturados
0,845g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,932g
Lípidos Poliinsaturados
1,464g
Carboidratos
5,6g
2%
Açúcar
1,89g
2%
Fibras
3,6g
Proteínas
2,48g
5%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
192mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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