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Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Quantidades comuns
1 dose (88 g)
100 g
1 chávena
Cals
150
Líp
4,31 g
Carbs
21,51 g
Prot
7,54 g
Existem 150 calorias em Ervilhas Cozidas (Enlatado) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
630 kj
8%
150 kcal
Lípidos
4,31g
6%
Lípidos Saturados
0,801g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,804g
Lípidos Poliinsaturados
1,365g
Carboidratos
21,51g
8%
Açúcar
7,09g
8%
Fibras
7g
Proteínas
7,54g
15%
Sal
1,15g
19%
Colesterol
0mg
Potássio
296mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(88 g)
76
100 g
86
1 chávena
150
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Vagem
Ervilhas (Congelado)
Ervilhas
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