Esparguete com Puttanesca

Quantidades comuns
Cals
149
Líp
5,8 g
Carbs
19,33 g
Prot
4,99 g
Existem 149 calorias em Esparguete com Puttanesca (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
622 kj
7%
149 kcal
Lípidos
5,8g
8%
Lípidos Saturados
0,865g
4%
Lípidos Monoinsaturados
3,748g
Lípidos Poliinsaturados
0,803g
Carboidratos
19,33g
7%
Açúcar
0,69g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
4,99g
10%
Sal
1,13g
19%
Colesterol
4mg
Potássio
93mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mai 20 04:54
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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