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Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado)
Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
Cals
286
Líp
2,74 g
Carbs
54,29 g
Prot
11,88 g
Existem 286 calorias em Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1195 kj
14%
286 kcal
Lípidos
2,74g
4%
Lípidos Saturados
0,283g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,617g
Lípidos Poliinsaturados
1,224g
Carboidratos
54,29g
21%
Açúcar
-
Fibras
10,6g
Proteínas
11,88g
24%
Sal
1,80g
30%
Colesterol
0mg
Potássio
413mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
119
1 chávena
286
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