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Legumes Grelhados
Legumes Grelhados
Quantidades comuns
1 dose (90 g)
100 g
1 chávena
Cals
92
Líp
3,57 g
Carbs
12,54 g
Prot
2,72 g
Existem 92 calorias em Legumes Grelhados (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
387 kj
5%
92 kcal
Lípidos
3,57g
5%
Lípidos Saturados
0,672g
3%
Lípidos Trans
0,859g
Lípidos Monoinsaturados
1,627g
Lípidos Poliinsaturados
1,073g
Carboidratos
12,54g
5%
Açúcar
3,01g
3%
Fibras
4,2g
Proteínas
2,72g
5%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
161mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:41
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(90 g)
83
100 g
92
1 chávena
166
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