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Legumes Grelhados
Legumes Grelhados
Quantidades comuns
1 dose (90 g)
100 g
1 chávena
Cals
83
Líp
3,21 g
Carbs
11,28 g
Prot
2,45 g
Existem 83 calorias em Legumes Grelhados (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (90 g)
por dose
% DR*
Energia
348 kj
4%
83 kcal
Lípidos
3,21g
5%
Lípidos Saturados
0,605g
3%
Lípidos Trans
0,773g
Lípidos Monoinsaturados
1,464g
Lípidos Poliinsaturados
0,966g
Carboidratos
11,28g
4%
Açúcar
2,7g
3%
Fibras
3,8g
Proteínas
2,45g
5%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
145mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:41
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(90 g)
83
100 g
92
1 chávena
166
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