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Nabos
Nabos
Quantidades comuns
1 pequeno
100 g
1 médio
1 chávena, em cubos
1 grande
Cals
36
Líp
0,13 g
Carbs
8,36 g
Prot
1,17 g
Existem 36 calorias em Nabos (1 chávena, em cubos).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em cubos
por dose
% DR*
Energia
152 kj
2%
36 kcal
Lípidos
0,13g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,069g
Carboidratos
8,36g
3%
Açúcar
4,94g
5%
Fibras
2,3g
Proteínas
1,17g
2%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
248mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
17
100 g
28
1 médio
34
1 chávena, em cubos
36
1 grande
51
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