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Ovas
Ovas
Cals
204
Líp
8,23 g
Carbs
1,92 g
Prot
28,62 g
Existem 204 calorias em Ovas (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
854 kj
10%
204 kcal
Lípidos
8,23g
12%
Lípidos Saturados
1,866g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,129g
Lípidos Poliinsaturados
3,404g
Carboidratos
1,92g
1%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
28,62g
57%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
479mg
Potássio
283mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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