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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
42 g
Cals
62
Líp
4,17 g
Carbs
0,32 g
Prot
5,28 g
Existem 62 calorias em Ovo (42 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
42 g
por dose
% DR*
Energia
258 kj
3%
62 kcal
Lípidos
4,17g
6%
Lípidos Saturados
1,302g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,6g
Lípidos Poliinsaturados
0,573g
Carboidratos
0,32g
0%
Açúcar
0,32g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,28g
11%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
178mg
Potássio
56mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
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