Ovo

Quantidades comuns
Cals
514
Líp
34,79 g
Carbs
2,7 g
Prot
44,03 g
Existem 514 calorias em Ovo (7 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
7 grandes
por dose
% DR*
Energia
2153 kj
26%
514 kcal
Lípidos
34,79g
50%
Lípidos Saturados
10,846g
54%
Lípidos Monoinsaturados
13,335g
Lípidos Poliinsaturados
4,774g
Carboidratos
2,7g
1%
Açúcar
2,7g
3%
Fibras
0g
Proteínas
44,03g
88%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
1480mg
Potássio
469mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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