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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
8 grandes
1 dose (50 g)
1 extra grande
100 g
Cals
588
Líp
39,76 g
Carbs
3,08 g
Prot
50,32 g
Existem 588 calorias em Ovo (8 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
8 grandes
por dose
% DR*
Energia
2460 kj
29%
588 kcal
Lípidos
39,76g
57%
Lípidos Saturados
12,396g
62%
Lípidos Monoinsaturados
15,24g
Lípidos Poliinsaturados
5,456g
Carboidratos
3,08g
1%
Açúcar
3,08g
3%
Fibras
0g
Proteínas
50,32g
101%
Sal
1,4g
23%
Colesterol
1692mg
Potássio
536mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
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