Ovo

Quantidades comuns
Cals
241
Líp
16,3 g
Carbs
1,26 g
Prot
20,63 g
Existem 241 calorias em Ovo (164 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
164 g
por dose
% DR*
Energia
1009 kj
12%
241 kcal
Lípidos
16,3g
23%
Lípidos Saturados
5,082g
25%
Lípidos Monoinsaturados
6,248g
Lípidos Poliinsaturados
2,237g
Carboidratos
1,26g
0%
Açúcar
1,26g
1%
Fibras
0g
Proteínas
20,63g
41%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
694mg
Potássio
220mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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