Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
164 g
Cals
241
Líp
16,3 g
Carbs
1,26 g
Prot
20,63 g
Existem 241 calorias em Ovo (164 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
164 g
por dose
% DR*
Energia
1009 kj
12%
241 kcal
Lípidos
16,3g
23%
Lípidos Saturados
5,082g
25%
Lípidos Monoinsaturados
6,248g
Lípidos Poliinsaturados
2,237g
Carboidratos
1,26g
0%
Açúcar
1,26g
1%
Fibras
0g
Proteínas
20,63g
41%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
694mg
Potássio
220mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
Tipos de Ovos relacionados
Ovo Escalfado
Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
Clara de Ovo
Ovo Cozido
Ovo Estrelado
Visualizar Mais Info Nutricional de Ovos
Ver também
Ovo Frito sem Gordura
Ovo Mexido
Pans &Amp; Company Ovo
Continente Ovo M
Omelete ou Ovos Mexidos
Visualizar Mais
Portugal