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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
350 g
Cals
514
Líp
34,79 g
Carbs
2,7 g
Prot
44,03 g
Existem 514 calorias em Ovo (350 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
350 g
por dose
% DR*
Energia
2153 kj
26%
514 kcal
Lípidos
34,79g
50%
Lípidos Saturados
10,846g
54%
Lípidos Monoinsaturados
13,335g
Lípidos Poliinsaturados
4,774g
Carboidratos
2,7g
1%
Açúcar
2,7g
3%
Fibras
0g
Proteínas
44,03g
88%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
1480mg
Potássio
469mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
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