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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
52 g
Cals
76
Líp
5,17 g
Carbs
0,4 g
Prot
6,54 g
Existem 76 calorias em Ovo (52 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
52 g
por dose
% DR*
Energia
320 kj
4%
76 kcal
Lípidos
5,17g
7%
Lípidos Saturados
1,611g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,981g
Lípidos Poliinsaturados
0,709g
Carboidratos
0,4g
0%
Açúcar
0,4g
0%
Fibras
0g
Proteínas
6,54g
13%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
220mg
Potássio
70mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
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