Panqueca de Aveia

Quantidades comuns
Cals
249
Líp
8,17 g
Carbs
37,69 g
Prot
6,63 g
Existem 249 calorias em Panqueca de Aveia (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (120 g)
por dose
% DR*
Energia
1043 kj
12%
249 kcal
Lípidos
8,17g
12%
Lípidos Saturados
1,846g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,346g
Lípidos Poliinsaturados
2,398g
Carboidratos
37,69g
14%
Açúcar
10,85g
12%
Fibras
2g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
23mg
Potássio
384mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mai 20 06:37
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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