Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Panqueca de Aveia
Panqueca de Aveia
Quantidades comuns
1 panqueca
100 g
1 dose (120 g)
Cals
249
Líp
8,17 g
Carbs
37,69 g
Prot
6,63 g
Existem 249 calorias em Panqueca de Aveia (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (120 g)
por dose
% DR*
Energia
1043 kj
12%
249 kcal
Lípidos
8,17g
12%
Lípidos Saturados
1,846g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,346g
Lípidos Poliinsaturados
2,398g
Carboidratos
37,69g
14%
Açúcar
10,85g
12%
Fibras
2g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
23mg
Potássio
384mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:37
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 panqueca
83
100 g
208
1 dose
(120 g)
249
Tipos de Aveia relacionados
Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
Aveia
Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
Visualizar Mais Info Nutricional de Aveia
Tipos de Panquecas relacionados
Panquecas Simples
Panquecas (Mistura Seca)
Panquecas de Mirtilo
Panquecas de Batata
Panquecas de Mandeiga de Leite
Visualizar Mais Info Nutricional de Panquecas
Outros Alimentos Relacionados
Itens de Pequeno-Almoço
Ver também
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal)
Muffins de Farelo de Aveia
2% de Gordura de Leite
Pão de Mistura
Visualizar Mais
Portugal