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Panquecas de Batata
Panquecas de Batata
Quantidades comuns
1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura
1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura.
100 g
1 lb
Cals
1220
Líp
66,91 g
Carbs
126,55 g
Prot
27,49 g
Existem 1220 calorias em Panquecas de Batata (1 lb).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lb
por dose
% DR*
Energia
5105 kj
61%
1220 kcal
Lípidos
66,91g
96%
Lípidos Saturados
11,308g
57%
Lípidos Monoinsaturados
16,915g
Lípidos Poliinsaturados
34,088g
Carboidratos
126,55g
49%
Açúcar
8,16g
9%
Fibras
14,5g
Proteínas
27,49g
55%
Sal
8,66g
144%
Colesterol
431mg
Potássio
2821mg
141%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura
59
1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura.
100
100 g
269
1 lb
1220
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