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Perca do Nilo
Perca do Nilo
Quantidades comuns
1 dose (90 g)
100 g
Cals
86
Líp
0,87 g
Carbs
0 g
Prot
18,4 g
Existem 86 calorias em Perca do Nilo (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
361 kj
4%
86 kcal
Lípidos
0,87g
1%
Lípidos Saturados
0,176g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,144g
Lípidos Poliinsaturados
0,349g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
18,4g
37%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
85mg
Potássio
255mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:42
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(90 g)
78
100 g
86
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