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Rúcula
Rúcula
Quantidades comuns
1 folha
1/2 chávena
100 g
Cals
0
Líp
0,01 g
Carbs
0,07 g
Prot
0,05 g
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 folha
por dose
% DR*
Energia
2 kj
0%
0 kcal
Lípidos
0,01g
0%
Lípidos Saturados
0,002g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,006g
Carboidratos
0,07g
0%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,05g
0%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
7mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha
-
1/2 chávena
2
100 g
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