Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
Quantidades comuns
1 chávena
1 dose (88 g)
100 g
Cals
47
Líp
2,4 g
Carbs
3,19 g
Prot
3,28 g
Existem 47 calorias em Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
195 kj
2%
47 kcal
Lípidos
2,4g
3%
Lípidos Saturados
0,727g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,896g
Lípidos Poliinsaturados
0,37g
Carboidratos
3,19g
1%
Açúcar
1,93g
2%
Fibras
1,1g
Proteínas
3,28g
7%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
92mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 chávena
47
1 dose
(88 g)
47
100 g
53
Tipos de Saladas relacionados
Salada de Batata
Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada Verde Mista
Salada de Atum
Salada Grega
Salada de Ovo
Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas
Ver também
Salada de Atum com Ovo
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
Salada de Batata com Ovo
Visualizar Mais
Portugal