Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Salada de Atum
Salada de Atum
Quantidades comuns
100 g
1 dose (156 g)
1 chávena
Cals
184
Líp
11,02 g
Carbs
6,96 g
Prot
14,27 g
Existem 184 calorias em Salada de Atum (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
770 kj
9%
184 kcal
Lípidos
11,02g
16%
Lípidos Saturados
1,735g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,75g
Lípidos Poliinsaturados
5,936g
Carboidratos
6,96g
3%
Açúcar
3g
3%
Fibras
0,4g
Proteínas
14,27g
29%
Sal
0,97g
16%
Colesterol
21mg
Potássio
171mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
184
1 dose
(156 g)
287
1 chávena
383
Tipos de Salada de Atum relacionados
Salada de Atum com Queijo
Salada de Atum com Ovo
Visualizar Mais Info Nutricional de Salada de Atum
Tipos de Saladas relacionados
Salada de Ovo
Salada Verde Mista
Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada Grega
Salada de Batata
Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas
Ver também
Continente Salada de Atum
Lidl Salada de Atum
Salada de Macarrão ou Massa com Atum
Sal de Plata Salada de Atum Mediterrânea
Sun & Vegs Salada de Atum
Visualizar Mais
Portugal