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Salada de Couve e Cenoura
Salada de Couve e Cenoura
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1/2 chávena
100 g
Cals
41
Líp
1,57 g
Carbs
7,45 g
Prot
0,77 g
Existem 41 calorias em Salada de Couve e Cenoura (1/2 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 chávena
por dose
% DR*
Energia
173 kj
2%
41 kcal
Lípidos
1,57g
2%
Lípidos Saturados
0,231g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,425g
Lípidos Poliinsaturados
0,811g
Carboidratos
7,45g
3%
Açúcar
-
Fibras
0,9g
Proteínas
0,77g
2%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
5mg
Potássio
109mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
6
1/2 chávena
41
100 g
69
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