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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
Quantidades comuns
100 g
1 dose (133 g)
1 chávena
Cals
270
Líp
14,66 g
Carbs
27,62 g
Prot
7,67 g
Existem 270 calorias em Salada de Macarrão ou Massa com Queijo (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (133 g)
por dose
% DR*
Energia
1130 kj
13%
270 kcal
Lípidos
14,66g
21%
Lípidos Saturados
4,078g
20%
Lípidos Monoinsaturados
4,188g
Lípidos Poliinsaturados
5,484g
Carboidratos
27,62g
11%
Açúcar
4,56g
5%
Fibras
2,9g
Proteínas
7,67g
15%
Sal
0,80g
13%
Colesterol
16mg
Potássio
89mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
203
1 dose
(133 g)
270
1 chávena
359
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