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Sardinhas Fritas
Sardinhas Fritas
Quantidades comuns
1 sardinha
1 dose (75 g)
100 g
Cals
66
Líp
4,23 g
Carbs
1,2 g
Prot
5,41 g
Existem 66 calorias em Sardinhas Fritas (1 sardinha).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 sardinha
por dose
% DR*
Energia
275 kj
3%
66 kcal
Lípidos
4,23g
6%
Lípidos Saturados
0,468g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,867g
Lípidos Poliinsaturados
1,611g
Carboidratos
1,2g
0%
Açúcar
0,01g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,41g
11%
Sal
0,3g
5%
Colesterol
33mg
Potássio
86mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 05:49
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 sardinha
66
1 dose
(75 g)
197
100 g
263
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