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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 13.00g | Prot: 3.60g
Outras quantidades :
1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...
Similar
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Pêra (Cozido ou Enlatado)
por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 0.13g | Carbs : 19.17g | Prot: 0.2g
Outras quantidades :
1 chávena - 197kcal , 1 metade com líquido - 56kcal , 1 dose - 98kcal , mais...
Similar
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias : 123kcal | Líp: 0.64g | Carbs : 25.11g | Prot: 4.71g
Outras quantidades :
1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 1 dose - 123kcal , mais...
Similar
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Sopa de Arroz com Frango
por 1 chávena - Calorias : 60kcal | Líp: 1.90g | Carbs : 7.16g | Prot: 3.54g
Outras quantidades :
1 dose - 60kcal , 1 lata - 146kcal , 100 g - 25kcal , mais...
Similar
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Peixe-Espada Cozido
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 8.23g | Carbs : 0.49g | Prot: 23.80g
Outras quantidades :
1 pedaço - 251kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 41kcal , 1 dose - 150kcal , mais...
Similar
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Repolho Verde Cozido
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2.79g | Carbs : 4.36g | Prot: 0.99g
Outras quantidades :
1 folha grande - 13kcal , 1 chávena - 65kcal , 1 folha média - 9kcal , mais...
Similar
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Alho Françês Cozido
por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 4.00g | Carbs : 14.24g | Prot: 1.51g
Outras quantidades :
1 dose - 80kcal , 1 fatia - 7kcal , 1 chávena - 161kcal , mais...
Similar
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Ovo Mal Cozido
por 1 médio - Calorias : 68kcal | Líp: 4.65g | Carbs : 0.49g | Prot: 5.51g
Outras quantidades :
1 jumbo - 100kcal , 1 extra grande - 90kcal , 1 grande - 77kcal , mais...
Similar
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Grão-de-Bico Seco Cozido
por 100 g - Calorias : 236kcal | Líp: 10.70g | Carbs : 27.55g | Prot: 8.77g
Outras quantidades :
1 dose de 10 ervilhas - 38kcal , 1 dose - 201kcal , 1 chávena - 399kcal , mais...
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