Peixe-Espada Cozido

Quantidades comuns
Cals
177
Líp
8,23 g
Carbs
0,49 g
Prot
23,8 g
Existem 177 calorias em Peixe-Espada Cozido (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
741 kj
9%
177 kcal
Lípidos
8,23g
12%
Lípidos Saturados
1,959g
10%
Lípidos Monoinsaturados
3,47g
Lípidos Poliinsaturados
2,11g
Carboidratos
0,49g
0%
Açúcar
0,11g
0%
Fibras
0g
Proteínas
23,8g
48%
Sal
1,24g
21%
Colesterol
47mg
Potássio
353mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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