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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3.29g | Carbs : 4.00g | Prot: 1.77g
Outras quantidades :
1 chávena, ramos - 72kcal , 1 chávena, pedaços - 62kcal , 1 cabeça pequena - 128kcal , mais...
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Acelga Cozida
por 100 g - Calorias : 38kcal | Líp: 2.13g | Carbs : 4.05g | Prot: 1.83g
Outras quantidades :
1 chávena, talo e folhas - 57kcal , 1 chávena, apenas folhas - 68kcal , 1 chávena - 57kcal , mais...
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Abóbora Cozida
por 100 g - Calorias : 46kcal | Líp: 1.75g | Carbs : 7.94g | Prot: 1.08g
Outras quantidades :
1 chávena, em puré - 115kcal , 1 dose - 58kcal , mais...
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Cogumelos Cozidos
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2.74g | Carbs : 5.16g | Prot: 2.10g
Outras quantidades :
1 chávena - 77kcal , 1 médio - 6kcal , 1 dose de 10 fatias - 20kcal , mais...
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Fios de Ovos
por 100 g - Calorias : 290kcal | Líp: 14.95g | Carbs : 30.19g | Prot: 8.94g
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