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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8.21g | Carbs : 0.0g | Prot: 29.13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais...
Similar
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais...
Similar
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Sanduíche de Pastrami
por 1 sanduíche - Calorias : 217kcal | Líp: 4.90g | Carbs : 26.08g | Prot: 15.88g
Outras quantidades :
1 dose - 217kcal , 100 g - 162kcal , mais...
Similar
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16.35g | Carbs : 30.18g | Prot: 20.07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal , 100 g - 233kcal , mais...
Similar
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Clara de Ovo Cozida
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0.17g | Carbs : 0.73g | Prot: 10.86g
Outras quantidades :
1 clara de ovo - 17kcal , 1 grande - 17kcal , 1 dose - 17kcal , mais...
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