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"Alva Atum Posta em Óleo"

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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado) por 100 g - Calorias : 128kcal \| Líp: 2.97g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.62g Similar
Café Instantâneo (em Pó) por 1 caneca - Calorias : 5kcal \| Líp: 0g \| Carbs : 0.90g \| Prot: 0.26g Outras quantidades : 1 chávena de café - 4kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal , mais... Similar
Pipocas (Óleo, Microondas) por 1 chávena - Calorias : 60kcal \| Líp: 3.63g \| Carbs : 6.33g \| Prot: 0.82g Similar
Atum no Forno ou Grelhado por 100 g - Calorias : 153kcal \| Líp: 3.96g \| Carbs : 0.41g \| Prot: 27.30g Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais... Similar
Pipocas com Baixo Teor de Gordura (em Óleo) por 100 g - Calorias : 425kcal \| Líp: 9.5g \| Carbs : 72.2g \| Prot: 12.6g Outras quantidades : 1 saco - 327kcal , 1 chávena - 32kcal , mais... Similar
Atum-Rabilho (Peixe) por 100 g - Calorias : 144kcal \| Líp: 4.9g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.33g Similar
Atum Amarelo (Peixe) por 100 g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0.95g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.38g Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal , 1 lb - 490kcal , mais... Similar
Temaki de Atum por 1 unidade - Calorias : 167kcal \| Líp: 0.42g \| Carbs : 33.05g \| Prot: 6.97g Similar
Arenque em Conserva por 100 g - Calorias : 262kcal \| Líp: 18.0g \| Carbs : 9.64g \| Prot: 14.19g Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 52kcal , 1 oz, sem espinhas - 74kcal , 1 dose - 73kcal , mais... Similar
Salada de Atum com Queijo por 1 chávena - Calorias : 451kcal \| Líp: 30.62g \| Carbs : 14.29g \| Prot: 30.04g Outras quantidades : 1 dose - 339kcal , 100 g - 217kcal , mais... Similar
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