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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7.56g | Carbs : 0.49g | Prot: 23.97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal , 1 dose - 145kcal , 1 filete médio - 472kcal , mais...
Similar
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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9.16g | Carbs : 0.41g | Prot: 24.37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal , 1 pequeno - 154kcal , 1 média - 306kcal , mais...
Similar
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 1 pequena - Calorias : 137kcal | Líp: 3.55g | Carbs : 1.46g | Prot: 23.34g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 168kcal , 1 oz, sem casca - 32kcal , 1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado - 27kcal , mais...
Similar
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Batata no Forno (Casca Consumida)
por 100 g - Calorias : 109kcal | Líp: 2.20g | Carbs : 20.53g | Prot: 2.43g
Outras quantidades :
1 batata bebé - 56kcal , 1 média - 194kcal , 1 dose - 194kcal , mais...
Similar
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Peixe Panado Frito
por 1 filete - Calorias : 267kcal | Líp: 15.24g | Carbs : 8.99g | Prot: 22.41g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 271kcal , 1 dose - 169kcal , 100 g - 199kcal , mais...
Similar
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Filete de Peixe Panado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7.55g | Carbs : 12.07g | Prot: 6.29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal , 1 dose - 142kcal , 100 g - 249kcal , mais...
Similar
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Caldeirada de Peixe
por 100 g - Calorias : 97kcal | Líp: 3.20g | Carbs : 7.66g | Prot: 9.53g
Outras quantidades :
1 chávena - 234kcal , 1 dose - 234kcal , mais...
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