Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 263kcal | Líp: 16.92g | Carbs : 4.82g | Prot: 21.63g

Outras quantidades : 1 dose - 197kcal , 1 sardinha - 66kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 162kcal | Líp: 1.76g | Carbs : 36.68g | Prot: 2.14g

Outras quantidades : 1 smoothie - 405kcal , 1 dose - 324kcal , 100 g - 80kcal , mais...

por 1 filete - Calorias : 267kcal | Líp: 15.24g | Carbs : 8.99g | Prot: 22.41g

Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 271kcal , 1 dose - 169kcal , 100 g - 199kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 5.05g | Carbs : 29.92g | Prot: 2.12g

por 1 chávena - Calorias : 92kcal | Líp: 0g | Carbs : 22.52g | Prot: 0g

Outras quantidades : 1 dose - 92kcal , 100 g - 37kcal , 100 ml - 39kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 70kcal | Líp: 0.1g | Carbs : 15.71g | Prot: 1.68g

Outras quantidades : 1 grande - 258kcal , 1 média - 149kcal , 1 pequena - 119kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 0.57g | Carbs : 17.53g | Prot: 1.92g

por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4.22g | Carbs : 16.77g | Prot: 1.87g

por 100 g - Calorias : 178kcal | Líp: 8.07g | Carbs : 6.94g | Prot: 18.32g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 50kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 32kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 219kcal | Líp: 11.48g | Carbs : 8.25g | Prot: 19.59g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 62kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 59kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 42kcal , mais...