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Pesquisa de Alimento

"Calamares Fervidos ou Cozidos a Vapor"

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Nachos de Frango ou Peru e Queijo por 1 pedido - Calorias : 538kcal \| Líp: 29.97g \| Carbs : 22.69g \| Prot: 43.64g Outras quantidades : 1 chávena - 249kcal , 1 dose - 137kcal , 1 nacho - 34kcal , mais... Similar
Salada de Macarrão ou Massa com Atum por 100 g - Calorias : 189kcal \| Líp: 9.14g \| Carbs : 19.49g \| Prot: 7.07g Outras quantidades : 1 chávena - 335kcal , 1 dose - 251kcal , mais... Similar
Salada de Macarrão ou Massa com Carne por 100 g - Calorias : 172kcal \| Líp: 8.15g \| Carbs : 17.94g \| Prot: 6.66g Outras quantidades : 1 chávena - 304kcal , 1 dose - 229kcal , mais... Similar
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras) por 1 chávena - Calorias : 65kcal \| Líp: 1.30g \| Carbs : 1.74g \| Prot: 11.08g Outras quantidades : 1 dose - 65kcal , 100 g - 72kcal , mais... Similar
Damascos ou Alperces por 1 damasco - Calorias : 17kcal \| Líp: 0.14g \| Carbs : 3.89g \| Prot: 0.49g Similar
Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos) por 100 g - Calorias : 54kcal \| Líp: 2.69g \| Carbs : 6.98g \| Prot: 2.30g Outras quantidades : 1 chávena, frescos, talos cortados - 87kcal , 1 ramo - 5kcal , 1 dose - 43kcal , mais... Similar
Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros, sem Batatas, Mistura) por 100 g - Calorias : 111kcal \| Líp: 5.30g \| Carbs : 5.73g \| Prot: 9.79g Outras quantidades : 1 dose - 180kcal , 1 chávena - 180kcal , mais... Similar
Carcaça ou Pão de Viena Torrado (com Fermento) por 1 fatia, média - Calorias : 176kcal \| Líp: 1.95g \| Carbs : 33.28g \| Prot: 5.66g Outras quantidades : 1 fatia, pequena - 86kcal , 1 fatia, grande - 262kcal , 100 g - 298kcal , mais... Similar
Costeleta de Porco Panada no Forno ou Grelhada por 1 média - Calorias : 252kcal \| Líp: 12.59g \| Carbs : 7.61g \| Prot: 25.15g Outras quantidades : 1 corte fino ou pequeno - 139kcal , 1 grande - 370kcal , 1 dose - 252kcal , mais... Similar
Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida) por 100 g - Calorias : 188kcal \| Líp: 7.35g \| Carbs : 0g \| Prot: 28.69g Outras quantidades : 1 pedaço médio - 98kcal , 1/2 frango - 457kcal , 1 dose - 160kcal , mais... Similar
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