Pesquisa de Alimento

"Eat Real Espinafre"

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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura) por 100 g - Calorias : 32kcal \| Líp: 0.50g \| Carbs : 5.13g \| Prot: 3.99g Outras quantidades : 1 chávena, congelado, cortado - 66kcal , 1 dose - 33kcal , 1 chávena, congelado, folha - 61kcal , mais... Similar
Espinafre por 100 g - Calorias : 23kcal \| Líp: 0.39g \| Carbs : 3.63g \| Prot: 2.86g Outras quantidades : 1 chávena - 7kcal , 1 punhado - 78kcal , 1 folha - 2kcal , mais... Similar
Espinafre Bébe por 100 g - Calorias : 23kcal \| Líp: 0.39g \| Carbs : 3.63g \| Prot: 2.86g Outras quantidades : 1 chávena - 7kcal , 1 dose - 7kcal , 1 folha bebé - 0kcal , mais... Similar
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco) por 100 g - Calorias : 40kcal \| Líp: 2.25g \| Carbs : 3.68g \| Prot: 2.88g Outras quantidades : 1 dose - 37kcal , 1 chávena, fresco - 74kcal , mais... Similar
Sopa de Espinafres por 100 g - Calorias : 83kcal \| Líp: 5.01g \| Carbs : 6.42g \| Prot: 3.55g Outras quantidades : 1 chávena - 203kcal , 1 dose - 203kcal , mais... Similar
Lasagna com Carne e Espinafres por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal \| Líp: 12.92g \| Carbs : 37.49g \| Prot: 21.88g Outras quantidades : 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 dose - 313kcal , 100 g - 152kcal , mais... Similar
Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado) por 100 g - Calorias : 23kcal \| Líp: 0.5g \| Carbs : 3.4g \| Prot: 2.81g Outras quantidades : 1 chávena - 49kcal , 1 lb - 104kcal , mais... Similar
Quinoa Real (Continente) por 100g - Calorias : 352kcal \| Líp: 6,00g \| Carbs : 57,00g \| Prot: 14,00g Similar
Queru Real (Eru) por 100g - Calorias : 252kcal \| Líp: 21,00g \| Carbs : 2,80g \| Prot: 13,00g Similar
Quinoa Real (GutBio) por 100g - Calorias : 368kcal \| Líp: 6,10g \| Carbs : 64,20g \| Prot: 14,10g Similar
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