Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)

Quantidades comuns
Cals
23
Líp
0,5 g
Carbs
3,4 g
Prot
2,81 g
Existem 23 calorias em Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
96 kj
1%
23 kcal
Lípidos
0,5g
1%
Lípidos Saturados
0,081g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,014g
Lípidos Poliinsaturados
0,209g
Carboidratos
3,4g
1%
Açúcar
0,4g
0%
Fibras
2,4g
Proteínas
2,81g
6%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
346mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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