| 11 a 20 de 1000 |
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16.35g | Carbs : 30.18g | Prot: 20.07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal , 100 g - 233kcal , mais...
Similar
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Amêijoas à Bulhão Pato
por 1 chávena - Calorias : 222kcal | Líp: 10.06g | Carbs : 7.80g | Prot: 18.57g
Outras quantidades :
1 dose - 166kcal , 100 g - 111kcal , mais...
Similar
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Carne de Vaca à Bolonha
por 100 g - Calorias : 314kcal | Líp: 28.19g | Carbs : 3.98g | Prot: 10.27g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços - 433kcal , 1 dose - 88kcal , mais...
Similar
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Carne de Porco à Alentejana
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 9.08g | Carbs : 6.82g | Prot: 15.99g
Outras quantidades :
1 chávena - 424kcal , 1 dose - 530kcal , mais...
Similar
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0.27g | Carbs : 0.00g | Prot: 6.63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais...
Similar
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 9.16g | Prot: 1.94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais...
Similar
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8.21g | Carbs : 0.0g | Prot: 29.13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais...
Similar
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais...
Similar
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Bacalhau à Brás
por 100 g - Calorias : 157kcal | Líp: 9.34g | Carbs : 8.17g | Prot: 9.98g
Outras quantidades :
1 chávena - 283kcal , 1 dose - 236kcal , mais...
Similar
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 9.58g | Carbs : 6.55g | Prot: 16.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal , 1 dose - 431kcal , mais...
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