21 a 30 de 1000 |
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias : 248kcal | Líp: 14.25g | Carbs : 0g | Prot: 28.00g
Outras quantidades :
1 dose - 211kcal , 1 pequeno - 335kcal , 1 médio - 394kcal , mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5.55g | Carbs : 17.20g | Prot: 10.14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 dose - 330kcal , 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal , mais...
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Anéis de Cebola Panados ou no Forno
por 100 g - Calorias : 329kcal | Líp: 19.39g | Carbs : 31.98g | Prot: 6.76g
Outras quantidades :
1 dose de 10 anéis pequenos - 158kcal , 1 dose de 10 anéis médios - 197kcal , 1 dose - 197kcal , mais...
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Waffle Simples
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 121kcal | Líp: 3.72g | Carbs : 19.05g | Prot: 2.85g
Outras quantidades :
1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 620kcal , 1 waffle belga grande - 412kcal , 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 115kcal , mais...
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2.61g | Carbs : 20.05g | Prot: 2.35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal , 1 dose - 114kcal , 1 chávena, seco, produto - 637kcal , mais...
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