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Alabote do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
Alabote do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
Quantidades comuns
100 g
1/2 filete
1 lb
Cals
635
Líp
13,34 g
Carbs
0 g
Prot
121,07 g
Existem 635 calorias em Alabote do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco) (1 lb).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lb
por dose
% DR*
Energia
2657 kj
32%
635 kcal
Lípidos
13,34g
19%
Lípidos Saturados
1,892g
9%
Lípidos Monoinsaturados
4,386g
Lípidos Poliinsaturados
4,264g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
121,07g
242%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
186mg
Potássio
2613mg
131%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
140
1/2 filete
223
1 lb
635
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